Gikt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Leddgikt er en sykdom assosiert med betennelse i leddene. Dette skyldes prosessene med endring i leddets form - det svulmer, blir mye mindre mobil.

Ofte er leddgikt ledsaget av en tilstand av feber. Hvis sykdommen bare omfatter ett ledd, snakker vi om monoartritt. Hvis sykdommen rammer mange ledd, er det polyartritt.

Skille mellom kronisk leddgikt (i dette tilfellet er utviklingen av sykdommen langsom og gradvis), samt akutt leddgikt (når sykdommens begynnelse er uventet og brå). Artritt er enten en selvutviklende sykdom eller kan assosieres med andre.

Inflammatorisk leddgikt og degenerativ leddgikt er de vanligste typene av denne sykdommen. Det er også leddgikt som følger med forskjellige sykdommer. Disse typer leddgikt inkluderer leddgikt på grunn av influensa eller Lyme sykdom.

Leddgikt krever mangefasettert behandling, og dens forskjellige typer har karakteristiske trekk og behandling. Behovet for kirurgisk behandling oppstår ofte med revmatoid artritt. Fysioterapi, massasje og fysioterapi er av stor betydning. Behandling av leddgikt hos barn og voksne er noe annerledes, det samme er sykdomsforløpet.

Artrittmyter

Leddgikt er en vanlig tilstand. Relativt. Denne sykdommen er diagnostisert hos en person av hundre. Denne sykdommen kan utvikle seg hos en person i alle aldre. Imidlertid observeres oftest leddgikt hos eldre - statistikk viser at omtrent 80% av mennesker over seksti og fem år har leddgikt.

Artritt er ikke bare et medisinsk, men også et sosialt problem. Ganske alvorlig, fordi hvis leddgikt blir kronisk, så kan en person miste arbeidsevnen.

Risikofaktorer for leddgikt er klassifisert som genetisk eller ervervet. Den første gruppen inkluderer for eksempel patologi i leddene, arvet. Genetiske faktorer i utviklingen av leddgikt finnes bare hos kvinner. Ervervede faktorer (som følge av miljøeksponering) inkluderer røyking, leddskader, belastning på ledd (for eksempel som følge av fysisk aktivitet) og allergiske sykdommer.

Leddgikt er ikke en alvorlig sykdom. Det er ikke sant. Men når de tenker på denne måten, er det ingen som har hastverk med å oppsøke lege, og forgjeves - tross alt, krever leddgikt øyeblikkelig inngripen fra spesialister. Det er kjent at smerter ved denne sykdommen er mer uttalt om morgenen (og mot slutten av natten). Smerteintensiteten avtar markant når en person går rundt. Derfor, etter å ha tålt smerten "morgen", lever en person rolig hele dagen, en annen, tredje - et besøk til legen blir utsatt og utsatt, og sykdommen blir forverret og forverret. En slik useriøs holdning til helse bør ikke tillates av noen personer. Derfor bør du ikke i noe tilfelle vente til utseendet av sterke smerter og begrensning av leddmobilitet. Denne sykdommen kan føre til både ufarlige sammensetningsendringer og veldig alvorlige endringer i synovialmembranen i brusk, kapsler, bein og leddbånd i leddene, som et resultat av hvilken deformasjon av leddene kan vises. Artritt kan startes i en slik grad at kirurgisk behandling er nødvendig - kirurgi for å erstatte brusk, erstatning av ledd. Denne operasjonen er veldig tidkrevende og brukes i ekstreme tilfeller.

Leddgikt er en snikende sykdom. Det er vanskelig å forutsi og forutsi det. Imidlertid kan et ledd som er mottakelig for denne sykdommen raskt endre strukturen. Denne endringen er irreversibel og kan godt forårsake uførhet. Av denne grunn, hvis en person begynner å føle smerter i et ledd eller ryggrad (som de viktigste symptomene på leddgikt), bør han haster med en spesialist for å bremse utviklingen av sykdommen i det innledende stadiet.

Leddbegrensning og smerter er de viktigste symptomene på leddgikt. Hvis de vises, bør du ikke tenke på å besøke lege, siden det er nødvendig. I det første stadiet av sykdommen er det ikke så vanskelig å redusere aktiviteten - behandlingen tar imidlertid tid fra flere dager til flere måneder; med riktig behandling blir mobiliteten i ryggraden og leddene normal, smertene forsvinner.

Leddgikt er en langvarig medisinsk tilstand. Hovedoppgaven i behandlingen av denne sykdommen er ikke bare å redusere aktiviteten, men også å forhindre re-betennelse. Av denne grunn må pasienter med leddgikt hele tiden være under tilsyn av en spesialist og følge forebyggende tiltak.

Idrett er kontraindisert ved leddgikt. Som du vet, er bevegelse livet. Imidlertid, hvis en person har brakt leddgikt til en uttalt form, det vil si at denne sykdommen har dannet seg, da er løping, tennis og andre sportsaktiviteter som er assosiert med skarpe og raske bevegelser skadelige. Selv å være i stående stilling i lang tid er uønsket. En person med leddgikt kan dra nytte av slike sportsaktiviteter som svømming, gå tur med doser - det vil si de øvelsene (treningskomplekser) som bidrar til muskelstrekking. Opplæring på simulatorer er mulig, men bare hvis de er under tilsyn av en instruktør.

Sprekkende ledd er et tegn på leddgikt. Ikke alltid. Det er en villfarelse. Enkelt sagt er en ledd artikulasjon av bein. Hvis det oppstår en knase i leddene, bør du ikke få panikk. Hvis knasken ikke er ledsaget av utseendet til smerte, hevelse, kroppstemperatur forblir normal, er ikke leddgikt engang verdt å huske. Noen forskere som takler dette problemet sier at årsaken til knitring i leddene og klikkene er gassbobler. De oppstår i væsken som fyller leddkapslen og sprekker her. Hvorfor oppstår knasken? For når leddet er strukket (et vanlig fenomen når det beveger seg), øker leddkapslen i volum. Samtidig reduseres trykket i denne posen merkbart, og gassboblene sprenger, og smelter sammen, med en karakteristisk lyd. Andre forskere kaller friksjonen av leddflatene årsaken til knusing og klikk i leddene. Slik friksjon oppstår på grunn av mangel på leddvæske. Det siste kan være et resultat av økt fysisk stress på kroppen.

Sprekkdannelse i leddene er en harbinger av artrose. Ofte. Man kan ikke gjette på forekomsten av denne leddsykdommen i lang tid, siden brusk i leddene ødelegges gradvis - denne prosessen kan vare i mange år.

Inflammatorisk leddgikt er en type leddgikt. En av de viktigste. Inflammatorisk leddgikt er assosiert med betennelse i membranen som dekker leddet fra innsiden. Undertypene av inflammatorisk leddgikt inkluderer purulent (eller smittsom) leddgikt, gikt og revmatoid artritt.

Purulent leddgikt assosiert med penetrering av patogener av pyogen infeksjon i leddet er delt inn i primær og sekundær. Primær purulent leddgikt kan utvikle seg i nærvær av et sår. Sekundær leddgikt oppstår når en infeksjon kommer inn i leddet fra blodet eller fra tilstøtende vev. Purulent leddgikt er preget av skade og leddbrusk som følge av ødeleggelse. Denne typen sykdommer kan provosere utviklingen av periarticular phlegmon (phlegmon er en akutt betennelse i fettvev, som er diffust - ikke avgrenset) - i dette tilfellet har pasienten sterke smerter, frysninger, og temperaturen stiger markert.

De eksakte årsakene til revmatoid artritt er ukjente. Nederlaget til leddene i denne subtypen av leddgikt ligner nederlaget for typen polyartritt. Den vanligste årsaken til revmatoid artritt er påvirkningen av mikroorganismer: for eksempel virus, streptokokker og andre. Det antas at genetiske faktorer (det vil si på grunn av arvelighet), så vel som skade på det menneskelige immunforsvaret, spiller en rolle i utviklingen av revmatoid artritt. Inntreden av revmatoid artritt, som regel, er akutt - som oftest begynner lesjonen med ett ledd (det vil si at vi snakker om monoartritt), og sprer seg deretter til andre, og i dette tilfellet er de små leddene i hånden mer utsatt for betennelse. Denne subtypen av leddgikt er preget av tilstedeværelsen av sterke smerter, som har en tendens til å øke med bevegelse og trening. Smerteintensiteten avtar om natten. Revmatoid artritt er assosiert med prosessen med muskelvev atrofi. I denne subtypen av leddgikt, dannes revmatiske knuter i huden. Revmatoid artritt er preget av høy funksjonshemming - omtrent 70% av alle tilfeller. Funksjonshemming kommer tidlig. Revmatoid artritt kan være dødelig som følge av nyresvikt og smittsomme komplikasjoner av leddgikt.

Degenerativ leddgikt er en annen type leddgikt. Inflammatorisk leddgikt og degenerativ leddgikt er de vanligste typene av denne sykdommen. Degenerativ leddgikt er preget av skade på leddbrusk. Undertypene av generativ leddgikt inkluderer slitasjegikt og traumatisk leddgikt.

Leddkontusjon er den viktigste årsaken til traumatisk leddgikt. Denne sykdommen kan også oppstå som et resultat av bevegelse som overskrider leddets fysiologiske grenser. Oftest påvirker traumatisk artritt albue-, skulder-, kne- og ankelledd, forløpet av leddgikt er assosiert med utseendet på smerter og hevelse. Behandling av traumatisk artritt avhenger direkte av plasseringen av det skadede leddet og arten av dets skade.

Leddgikt følger med influensa. Et betydelig antall personer med influensa rapporterer følelser av ledd- og muskelskader, og sannsynligheten for å utvikle leddgikt er størst ti til femten dager etter influensaens begynnelse. Slik leddgikt utvikler seg vanligvis som et resultat av en allergisk natur. Ofte blir leddgikt kronisk.

Leddgikt er assosiert med Lyme sykdom. Lyme sykdom kan utvikle seg etter et flåttbitt - det er forårsaket av spirochetes. I det første stadiet av sykdommen har pasienter en viss stivhet i nakken. Noen måneder etter begynnelsen av Lyme-sykdommen utvikler pasienten leddgikt.

Det er flere metoder for å stille diagnosen leddgikt. En røntgen er gjort for en pasient som mistenkes for å ha leddgikt. Det er en røntgen av det berørte leddet, som utføres i to fremspring - i følge denne studien er det mulig å bestemme om pasienten har leddgikt eller ikke. I tillegg brukes ofte tomografi, atrografi og noen andre studier for å hjelpe spesialisten med å stille en mer nøyaktig diagnose. Hvis leddgikt sprer seg mer til små kar, er det tilrådelig å bruke radiografi med økning i bildet. Legen kan få tilleggsinformasjon fra termografidata. Denne studien lar deg bestemme endringene i lokal varmeoverføring. Disse endringene er vanlige ved leddgikt.

Leddgikt krever en rekke behandlinger. Dette er faktisk tilfelle. Bruk av antibakterielle medisiner (det vil si etiotropisk terapi) er kun tilrådelig for noen former for sykdommen. Disse inkluderer allergisk, smittsom og giktisk leddgikt. Når akutt leddbetennelse har avtatt, anbefales fysioterapi. Sistnevnte reduserer intensiteten til smertesyndromet, og er også i stand til å forhindre forstyrrelse i leddens normale funksjon. Fysioterapi (PBL) og terapeutisk massasje er av stor betydning for leddgikt. Deres formål er å bevare riktig funksjon av det berørte leddet og forhindre kontrakturer. Kontraktur er en begrensning av felles mobilitet. Kirurgisk behandling er ikke alltid nødvendig, spesielt er det ofte nødvendig for revmatoid artritt.

Leddgikt hos barn har sine egne egenskaper. Den viktigste er en uttalt ekssudativ komponent av betennelse. I tillegg begynner ofte leddgikt i barndommen akutt (det er hos barn utviklingen av revmatoid artritt, som er preget av alvorlighetsgraden av forløpet, blir observert mye oftere enn i den voksne delen av befolkningen). Denne sykdommen rammer et stort antall organer.

Barn har sine egne egenskaper i behandlingen av leddgikt. I tilfelle barndomsmorbiditet med leddgikt, må det være en omfattende behandling. Det skal omfatte et kurs med døgnbehandling, spa-behandling, samt konstant dispensary overvåking av barnets helse, som utføres av en distriktsbarnlege eller kardioreumatolog. Behandlingen som er foreskrevet for barnet, må justeres hver tredje til seks måned, for derved å velge den mest effektive og effektive behandlingen, treningsterapi og fysioterapi spiller en viktig rolle.

Ledsmerter og leddgikt er ganske vanlig hos mennesker. Leddgikt er et vanlig navn for enhver leddsykdom. Årsakene til sykdommer er mange - dette er infeksjoner og metabolske forstyrrelser. Leddgikt er en ganske vanlig sykdom, med mer enn 40 millioner mennesker som lider av den i USA alene, hvor én av seks blir ufør. Det er denne sykdommen som er den viktigste årsaken til uførhet i landet; mer enn 60 milliarder dollar brukes årlig på behandling av sykdommen i Amerika. Sykdommen er like vanlig som den er innhyllet i myter. Eksperter fra Harvard Medical School beskriver de vanligste misoppfatningene forbundet med leddgikt, spesielt avslører de forskjellene mellom det og leddsmerter, som er basert på andre faktorer.

Leddgikt er en uavhengig sykdom. Det er mer enn 100 typer leddgikt eller faktorer som forårsaker det. Det er vanlig å referere til denne gruppen av sykdommer og gikt, og systemisk lupus erythematosus. For noen leddgikt er det dessuten utviklet spesielle behandlingsmetoder som lar deg bli kvitt sykdommen fullstendig. Det er verdt å vite at nesten like metoder brukes til å behandle mange typer leddgikt. Leger bruker smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner (naklofen, roxicam, diclonat, ortofen og andre). Vi må ikke glemme at leddgikt kan arves.

Det første tegnet på leddgikt er leddsmerter. Artralgi (leddsmerter) er ikke alltid et tegn på leddgikt, leddbetennelse. Mye oftere er disse ubehagelige følelsene forårsaket av betennelse i senen (senebetennelse), betennelse i leddets bursa (bursitt), degenerative sykdommer i leddene (slitasjegikt), eller skader som følge av mekanisk påvirkning på leddene. Årsakene kan vanligvis ligge utenfor leddene, så kilden kan være en banal influensa eller fibromyalgi, som forårsaker disse ubehagelige følelsene.

All leddgikt er ekstremt smertefull.Helst er det selvfølgelig bedre å gjøre uten slike sykdommer i det hele tatt, men du skal ikke være redd for panikk. Faktisk tar ofte leddgikt milde former. I dette tilfellet forringes livskvaliteten, men ubehaget medfører ikke funksjonshemming eller alvorlig lidelse. Men revmatoid artritt kan føre til funksjonshemming. Generelt er hele denne myten generert av det faktum at medisinsk litteratur hovedsakelig omhandler komplekse typer leddgikt, og ikke milde, så det gir et generelt inntrykk av sykdommens alvorlige natur.

Alle faktorer for forekomst av leddsykdommer og spesielt leddgikt har lenge vært kjent. Leddgikt anses å være en autoimmun sykdom. Derfor er det ikke helt klart hvilke faktorer som forårsaker mange typer leddgikt. Forskere fremmet naturlig nok mange teorier som forklarer årsakene til sykdommer. For eksempel kan artrose, som er en degenerativ form, arves, en konsekvens av forskjellige skader eller overvekt. Men for å forklare hvorfor noen mennesker får sykdommen, mens andre ikke gjør det, er ikke legene i stand til det ennå. Et lignende bilde er med andre typer leddgikt.

All leddgikt, så vel som leddsykdommer generelt, er et uunngåelig tegn på alderdom. Ikke bare mennesker i alderdommen kan få leddgikt, men også unge mennesker. Degenerative sykdommer (slitasjegikt) er ganske vanlige hos eldre pasienter, selv om mange mennesker over 70 år ikke har en slik sykdom eller noen tegn på sykdommen i det hele tatt. Selv hos barn forekommer leddgikt, selv om det naturlig er mye sjeldnere enn hos voksne. I slike tilfeller er behandlingen mye vanskeligere, siden den påvirker dannelsen av ledd og bein, samt barnas psykologiske bakgrunn.

Osteoporose må være ledsaget av smerter i ryggraden eller ryggen. Denne typen leddgikt er ofte smertefri. Imidlertid fører sykdommen til en nedgang i beinstyrke, noe som øker risikoen for brudd betydelig. Oftest mistenker ikke pasienten før bruddet en gang om sykdommen, siden den er asymptomatisk. Da oppstår smertene, som varer i flere uker. Dessuten kan ubehag ved osteoporose oppstå på grunn av kompresjon av nervene, siden sykdommen kan føre til krumning i ryggraden. Derfor er det overhodet ikke nødvendig å vente på smertefulle symptomer i forebygging av en slik sykdom og dens behandling, siden de som oftest vil indikere en allerede avansert osteoporose. Leger anbefaler at mange pasienter (for det meste kvinner i en alder som tilsvarer overgangsalderen) gjennomgår screening, noe som vil bestemme bentettheten, for ytterligere å bestemme tidspunktet for sykdomsdebut og utelukke mulige brudd.

Å spise mat med høyt kalori- og fetthold er en betydelig forutsetning for forekomst av gikt og leddgikt. Denne villfarelsen er flere hundre år gammel. En gang i tiden merket folk at påkostede høytider med mye mat og vin fører til utseendet av giktangrep. Men som forskere har funnet, har kosthold ikke så stor effekt på giktangrep, men alkohol og visse matvarer kan provosere smerter. I dag er det kjent at til og med medisiner som brukes, for eksempel for hypertensjon og nyresykdom, kan forårsake anfall. Matvarer med høyt kaloriinnhold eller fetthold i dette tilfellet har absolutt ingenting å gjøre med det. Men stoffer som er rike på hondoprotectors inkludert i pasientens daglige kosthold, kan være nyttige. Så det er verdt å anbefale å spise kylling og kjøttbrusk. Og fiskeretter inneholder også stoffer som er nyttige for ledd. Det er ikke overraskende at i land med en stor mengde sjømat i det nasjonale kjøkkenet, er antallet leddgikt merkbart lavere.

Moderne forskning avdekker årsakene til leddsskader. Disse midlene er vanligvis "eksperter" inkluderer kjernemagnetisk resonans (NMR) eller datatomografi. Disse studiene hjelper faktisk til med å diagnostisere brudd eller problemer, oppdage kreftformer hos pasienter eller oppdage alle slags tilbakefall. Det er ikke overraskende at disse studiene ikke brukes til å bestemme årsakene til leddsmerter, samt relaterte sykdommer - senebetennelse, bursitt. Gikt, lupus erythematosus, revmatoid artritt i tidlig stadium og andre. Brusk, leddbånd og sener er praktisk talt usynlige på røntgenbilder, i tillegg har noen medfødte forandringer i leddene som ikke forårsaker noen ulemper for eierne. Røntgen eller MR kan oppdage noen forandringer i kroppen, men det er ikke kjent om kilden, for eksempel ryggsmerter. Leger kan forskrive slike studier, men de gjør det selektivt. Og dessuten viser praksis at de er til liten nytte som et resultat, de fremmedgjør bare legen og pasienten fra den egentlige årsaken.

Leddgikt kan diagnostiseres med en blodprøve. Det er faktisk visse blodprøver som gir nøyaktige resultater. Man bør imidlertid ikke glemme eksistensen av noen begrensninger for å utføre slike studier for diagnose av leddsykdommer. Dermed bidrar bestemmelsen av ESR-nivå til diagnostisering av betennelse, bestemmelsen av revmatoid faktor kan indikere sannsynligheten for revmatoid artritt, og antinuklare kropper bidrar til diagnosen systemisk lupus erythematosus. En slik analyse er imidlertid full av feilaktige resultater, fordi resultatene kan vise brudd, selv om sykdommen i seg selv ikke vil vises. Statistikk hevder at 30% av sunne mennesker har antinuklare antistoffer i blodet, og OSE stiger generelt med den enkleste forkjølelsen. Derfor prøver leger å ikke ty til blodprøver, da de bare kan forårsake forvirring og gi uriktige resultater.

Leddgikt er vanligvis uhelbredelig. Som allerede nevnt er det et stort antall former for leddgikt, det viktigste i behandlingen er å diagnostisere type sykdom. Det er verdt å erkjenne at listen over medisiner som brukes til å behandle forskjellige former er langt fra optimal, ofte utrydder medisiner ikke sykdommen, de gir også bivirkninger, og medisinene er ikke alltid rimelig for pasienter. Likevel er det i dag fremdeles effektive og sikre metoder for å bekjempe leddgikt, og forskning på denne sykdommen gir også håp om fremveksten av nye alternativer for å bekjempe den. For eksempel viste det seg at medikamenter som brukes til å nøytralisere svulster også med hell hjelper i kampen mot revmatoid artritt.

Leddgikt kan være forårsaket av midd. Men denne uttalelsen er sann. Faktum er at bitt av slike insekter kan forårsake Lyme-sykdom. Først dannes stivhet på stedet for bittet (for eksempel på nakken), deretter utvikler leddgikt.

Du kan ikke behandle leddgikt med hormoner, da de får fett fra dem, og avhengighet utvikler seg. Pasienter er også redd for at hormoner vil ødelegge bein. Faktisk er hormonene som brukes til å behandle revmatoid artritt naturlige betennelsesdempende midler. En av bivirkningene de faktisk har er vektøkning, og høye doser kan redusere beinmasse. Det er imidlertid verdt å vurdere at slik behandling er foreskrevet i bare noen måneder, vil overholdelse av medisineringsregimet og doseringen indikert av legen bevare benmasse.

Injeksjoner i leddene ødelegger brusk, og folk blir avhengige av slike behandlinger. Hvis dette var sant, ville ikke injeksjonene blitt godkjent av helsemyndighetene. Leddet kan imidlertid virkelig kollapse på grunn av feil avtale og hyppige injeksjoner (mer enn 3-4 ganger i året).

Leddgikt er mer vanlig hos menn. Det er faktisk det svakere kjønn som er mer utsatt for slike sykdommer. Det er alt å skylde på den spesielle beskyttelsesmekanismen som er utviklet i dem under evolusjonen, som provoserer utseendet til immunreaksjoner på inflammatoriske prosesser i kroppen. Dette er spesielt uttalt etter overgangsalder hos kvinner, når deres hormonelle beskyttelse går tapt. Men menn har også sin egen akilleshæl. Det er de som er mer utsatt for smittsom reaktiv leddgikt og ankyloserende spondylitt, som påvirker leddbånd i ryggraden.

Leddssykdommer oppstår ved skader. Dette er bare delvis sant. Hos idrettsutøvere er artrose vanligvis tilfelle. Kroppen deres blir konstant overbelastet, som et resultat blir leddens overflate utsatt, da brusk slites ut og sprekker mye raskere enn hos vanlige mennesker. Det samme bildet kan observeres hos personer med overvekt. Men reaktiv leddgikt er generelt et resultat av en infeksjon. For eksempel kan klamydia påvirke kjønnsorganene og vevene, inkludert ledd. Det er veldig vanskelig å kurere denne infeksjonen, men du kan bli smittet ikke bare gjennom seksuell kontakt, men også når du tørker av andres vaskeklut eller håndkle. Det er en hel gruppe kjønnsorganartritt. Få ville være i stand til å assosiere knesmerter med en opprørt avføring kort tid før. Men en revmatolog kan bestemme videre behandling ved hjelp av detaljert informasjon om pasientens velvære og hans livsstil.

Det er umulig å uavhengig bestemme form for leddgikt. Faktisk må du lære å lytte til kroppen din, først og fremst for å bestemme smertens natur. Ved leddgikt påvirkes ofte leddene i bena, som har den maksimale belastningen. Også denne typen leddgikt er preget av en mekanisk rytme av smerter som følger med bevegelse. Men revmatoid artritt hevder å eksistere med akutte smerter i leddene i føttene og hendene, mens den er symmetrisk. Reaktiv artritt av en smittsom art er vanligvis asymmetrisk, bare en ledd ermer. I dette tilfellet kan smertene hoppe fra det ene benet til det andre. Bare en omfattende og profesjonell undersøkelse av leger kan bekrefte diagnosen fullt ut.

Diagnosen artritt setter automatisk en stopper for øvelsen. Å tenke det er en feil, fordi fysisk inaktivitet er skadelig for syke ledd så vel som sunne. For å styrke muskelrammen er sykling, svømming, ski veldig nyttig. Dette vil forbedre metabolismen i det syke leddet og forhindre at det blir "nummen". Selvfølgelig vil en rekke typer belastninger måtte forlates. Det handler om å løpe, hoppe, sitte på huk og løfte vekter. Det er best til slutt å konsultere legen din i denne saken.


Se videoen: Si farvel til gikt med disse naturlige remediene (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Darroll

    Du vil ikke spørre meg, hvor kan jeg lese om det?

  2. Wichamm

    What words ... Super, wonderful sentence

  3. Mikree

    Ser du på deg selv som en moderne person og vil vite alt om varer og tjenester som forbrukermarkedet florerer i dag? Besøk vår hjemmeside for en rekke artikler som vil gi deg den profesjonelle oppfatningen av nesten ethvert produkt på markedet i dag.

  4. Chansomps

    Nøyaktig! God idé, opprettholder jeg.

  5. Shelomo

    Very amusing information

  6. Rinji

    I agree, this is a great answer.

  7. Malazil

    Jeg forstår det godt. Jeg kan hjelpe med spørsmålsavgjørelsen. Sammen kan vi finne avgjørelsen.



Skrive en melding